Skip to content

Category Archives: Diabetes

Membaca Label Makanan

Pada semua makanan kemasan yang Anda beli, ada label makanan yang mencakup penting Informasi untuk diabetes. Anda perlu belajar cara membaca dengan benar dan tahu apa nomor yang berbeda dan persentase bagi Anda dan diet diabetes Anda. Di bawah ini adalah ikhtisar informasi dasar yang perlu Anda ketahui tentang label makanan. Apakah Anda menghitung karbohidrat, […]

Protein Mempengaruhi pada Gula Darah

Sama seperti serat, makan protein berkualitas dengan makanan ringan dan makanan dapat memiliki positif mempengaruhi kadar gula darah Anda. Dengan menggabungkan protein dan karbohidrat Anda akan memperlambat pencernaan dari karbohidrat dalam tubuh Anda. Ini akan memperlambat mencegah gula darah Anda dari spiking sebagai akibat dari terlalu banyak karbohidrat dalam Anda sistem. Ini tidak berarti bahwa […]

Perencanaan makan untuk diabetes Aktif

Aktivitas fisik yang dianjurkan untuk setiap orang untuk tetap sehat. Tapi untuk itu diabetes sekarang hanya meningkatkan tingkat energi dan dapat membantu menjaga berat badan ideal juga membantu untuk mengontrol gula darah. Tapi diabetes aktif perlu berhati-hati dan tindakan pencegahan untuk memastikan mereka mendapatkan cukup bahan bakar untuk tubuh mereka sehingga gula darah mereka tidak […]

Menjaga on Track dengan Diet Diabetes Anda

Setelah Anda telah mengambil waktu untuk merencanakan makanan Anda untuk minggu termasuk makanan ringan dan memiliki pergi berbelanja Anda siap untuk satu minggu dari makan yang sehat. Nah, jika Anda dapat tetap pada rencana Anda dan hanya makan makanan yang Anda beli Anda akan. Ini lebih mudah diucapkan daripada dilakukan sekalipun. Setiap orang membutuhkan istirahat […]

Tinggi Lemak Makanan dan Mempengaruhi pada Darah Gula

Semua diet harus menggunakan lemak berlebihan karena dapat menyebabkan berat badan tidak sehat dan penyakit jantung. Untuk diabetes, mengontrol asupan lemak penting untuk alasan sebelumnya Selain dampak negatif itu dapat memiliki gula darah. Lemak dapat dimasukkan ke dalam banyak kategori yang berbeda – yang sehat, non-sehat, jenuh, tak jenuh, lemak trans, dan banyak lagi. Tetapi […]

Karbohidrat yang baik dan Karbohidrat buruk

Banyak diet diabetes dan diabetes pusat perencanaan makan sekitar asupan karbohidrat – yang jumlah yang Anda dapat memiliki dan kapan Anda harus memiliki mereka. Hal ini karena mereka bermain seperti peran penting dalam mengelola gula darah. Terlalu banyak karbohidrat atau salah jenis bisa menyebabkan gula darah tinggi. Tidak cukup karbohidrat dapat menyebabkan gula darah rendah […]

Dimana Mencari Tahu Tentang Simbol Zodiak Cina Anda

Jika Anda sedang mencari kisah aneh, maka simbol-simbol zodiak Cina pasti dapat memuaskan keinginan bahwa mitologi. Ini adalah kisah tentang seorang Jade Raja meminta belas hewan untuk datang ke pengadilan. Kedua belas binatang yang digunakan untuk membentuk tanda-tanda zodiak Cina. Dua belas binatang adalah tikus, sapi, harimau, naga, kelinci, ular, kuda, domba, monyet, ayam, anjing […]